Кунжут богат фосфором, магнием, кальцием, железом, калием, витаминами группы В, и витаминами А, С, Е. Содержит в себе ценное вещество сезамин - мощный антиоксидант, который препятствует старению кожи, и полезен для профилактики онкологических заболеваний. Кунжутные семена укрепляют иммунитет, ускоряют метаболизм, благотворно влияют на пищеварение и обменные процессы в организме. Масло из кунжута улучшает здоровье полости рта, удаляет зубной налет и отбеливает зубы. Протирание кожи лица и рук кунжутным маслом делает её эластичной и сияющей, подтягивает овал лица, залечивает кожу от различных повреждений.

Прополис с молоком - эффективное средство от простудных и легочных заболеваний, улучшает общее самочувствие, сон, снимает раздражительность и усталость. Настойку прополиса лучше всего купить в аптеке и принимать перед сном по 20 капель в 100 мл горячего молока в течение 10 дней один раз в месяц. Прополис с молоком также помогает при лечении панкреатита, гастрита, язвы желудка, заболеваний печени, уменьшает содержание холестерина в крови, лечит экземы и другие кожные заболевания, нормализует менструальный цикл и стабилизирует психику.

Тибетская методика, чтобы дожить до 100 лет. Существует oгpoмнoe мнoжecтвo paзличных yпpaжнeний и кoмплeкcoв. Ecть oдин oчeнь дeйcтвeнный тибeтcкий кoмплeкc. Дpeвняя мeтoдикa мoнaхoв Тибeтa зacтaвит paбoтaть вce мышцы и пoмoжeт нopмaлизoвaть paбoтy opгaнизмa. Вce yпpaжнeния oчeнь пpocты и нe зaнимaют мнoгo вpeмeни. Глaвнoe в выпoлнeнии – этo peгyляpнocть. Дeлaть кoмплeкc нeoбхoдимo 1 paз в дeнь. Для бoльшeй эффeктивнocти пocтeпeннo мoжнo yвeличивaть кoличecтвo выпoлнeний. Пpaвилa выпo

Косточки ягод и фруктов могут быть полезнее, чем сами фрукты. Оливковые косточки являются желчегонным средством и сорбентом, помогают при астме и успокаивают нервную систему. Кизиловые косточки помогают при геморрое и желудочно-кишечных расстройствах. Виноградные косточки содержат витамин Е и фитоэстрогены, которые полезны для кожи и женщин после 50 лет. Экстракт виноградных косточек укрепляет стенки сосудов и снижает давление и уровень холестерина.

Японские целители считают, что руки являются проводниками энергии, которая протекает по энергетическим каналам, проходящим через тело человека. Существуют три основных пальца, которые могут помочь в различных состояниях: большой палец - для тревоги и головных болей, указательный палец - для разочарования и мышечных болей, средний палец - для усталости и гнева. Сжимайте палец ладонью другой руки достаточно сильно, но не пережимайте его, задержитесь в таком положении 3-5 минуты. Это отлично влияет на мозговую деятельность.

Статья рассказывает о том, что слизь накапливается в организме и как ее можно избавиться. Описываются признаки наличия токсинов и бактерий в организме. Рекомендуется очищать организм раз в полгода - два раза в год.

Статья о продуктах, которые помогают разжижению крови. В статье перечислены продукты, такие как помидоры, грибы, ягоды клюквы, калины, облепихи, чеснок, артишок, оливковое масло, лимон и другие, которые способствуют разжижению крови и снижению уровня холестерина. Также в статье приведены некоторые лекарственные средства для кровотворения.